11月18日下午，绥江县文体局开展了以“培养健康心理 保障积极人生”为主题的职工心理健康知识讲座。此次讲座邀请了绥江县委党校张洪英老师为主讲人，文体局全体干部职工参加了讲座。

      本次讲座紧紧围绕“关注心理健康，学会心理调试”的主题开展，张老师语重心长却又不失幽默，轻松地讲述了职工在日常生活中所遇到的一系列心理问题。张老师不仅通过实例阐述了心理健康的重要性，还教导大家在日常生活中如何进行自我心理调试。

    通过讲座，全体干部职工了解了心理学等专业知识，掌握自我疏导、自我排解的方法，有助于缓解工作压力，增强战胜挫折的勇气和信心，为广大干部职工营造一个愉悦、和谐的工作环境。尤其是在移民工作的关键时期，我们才能保持积极，良好的心态，更好的投入到工作中。