近日，中央电视台对“你幸福吗”这个话题进行了一项社会调查，调查发现，不同层面、不同领域的人对“幸福”二字的理解各不相同，但总体上看来是存在着共性的。“幸福”原来就是一种心态、一种快乐。常言道：快乐其实很简单！只要心态好，就可以把人生当做春天的鲜花、夏天的绿荫、秋天的硕果与冬天的飞雪。

　　老年朋友永葆年轻心态，就能乐观地把夕阳喻为朝霞，把老年当做青春，坦然地接受年龄的衰老与精气神的衰减，正确地处理老年朋友常会遇到的烦恼。尤其有些刚从一定职位上退下来的领导干部，保持淡定的心态更为重要。前日手握权柄，公务缠身应接不暇，今日一介百姓，门庭访客稀疏，电话铃声沉寂，手脚无处放置，听老婆的唠叨，看儿女的脸色……。此时，如果没有淡定的心态，势必落差极大。追忆过去，万念俱灰；瞻望老景，黯然一片。如果生活无想头，前景无盼头，那必然比年龄衰老的还要快。

　　正如人生有顺境也有逆境，人生有巅峰也有低谷。我们不能因顺境或巅峰就趾高气扬，也不能因逆境或低谷便垂头丧气。人生的年轻与衰老，事业的成功与交替，都十分正常。从位置上退下来，是人生的又一次考验。有个淡定的心态，就会乐观豁达，坦然处之。反之，这也看不惯，那也不顺心，怨天尤人，总是“九斤老太”的眼光，儿子不如老子，那只会徒增烦恼，弄的夫妻反目，儿女生厌，邻里指点，外人议论，影响身体健康与人生评价。

　　一位著名的文学家曾说：一个健全的心态比一百种智慧更有力量。物随心转，境由心造……保持年轻心态就有突破常规的气魄，战胜困难的勇气，就能获取健康、幸福和财富，续写壮丽的人生！